Das Breathwork Lexikon für die wichtigsten Begriffe rund um Breathwork
Im Breathwork gibt es jede Menge Namen und Fachbegriffe, die erst einmal fremd und exotisch klingen können. Was ist der Bohr-Effekt und warum kleben sich Menschen nachts mit einem Tape den Mund zu? Welche Atemtechniken gibt es und was ist Holoptropes Atmen? Um diese...